|
Sin
Moo Hapkido - "Taivaallinen taistelutaito" - on korealainen
itsepuolustusmenetelmä, joka yhdistää Aiki-jutsun,
erilaisten Kung Fu-tyylien ja Judon pehmeyden aggressiivisiin korealaisiin
potkutekniikoihin. Monipuolisuudessaan se kattaa lyönnit, potkut,
torjunnat, vapautumiset eri puolilta kehoa, asetekniikat, sekä
monia muita itsepuolustusmenetelmiä.
Tärkeintä
Sin Moo Hapkidossa on kuitenkin kokonaisvaltainen kehon kontrollointi
- voima ei ole ratkaisevaa.
Siksi laji sopii erinomaisesti kaikille sukupuoleen tai ikään
katsomatta.
Muodollisia
asentoja Sin Moo Hapkido ei tunne, eikä se myöskään
sisällä liikesarjoja. Perusajatuksena on se, että
taistelut eivät etene ennalta harjoitetun kaavan mukaan, vaan
ne vaativat nopeita reaktioita ja opitun soveltamista syntyneeseen
tilanteeseen.Voima ei ole määräävä tekijä
Sin Moo Hapkidon tekniikoissa. Tekniikat tehdään rennon
räjähtävästi, veden periaatteen mukaisesti.
Sin Moo Hapkidon tekniikat
on tarkoitettu päällekarkaustilanteisiin kadulla. Sin
Moo Hapkido on suoraviivainen, mutkaton ja tehokas tyyli.
Sin Moo Hapkidon osa-alueita:
*
Lyönnit, potkut ja torjunnat
* Heitot, kaadot ja pyyhkäisyt
* Käsi- ja jalkalukot
* Hallinta- ja kuljetusotteet
* Kuristukset ja sidonnat
* Otteleminen maassa ja pystyssä
* Hermopistetaistelu
* Asetekniikat(pitkä keppi, kävelykeppi, lyhyt keppi,
naru, puukko, miekka, heittoveitsi)
* Hengitystekniikat, meditaatio
* Akupunktio ja hermoratahieronta
* Itämainen ensiapu
* Murskaukset
Ase
mielletään tyylissä käden jatkeeksi ja kehon
sekä käsien liikkeet ovat samat
aseettomana ja ase kädessä. Tämä tekee asetekniikasta
helpompaa.
|